与冬季干燥大决斗(ZT)

200shirley · 发表于 2005-11-28 23:46

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嘴唇干 VS 黄瓜猕猴桃汁
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>　　黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去子，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块；一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。 
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>　　●小提醒：嘴唇干千万别用舌头舔，那样只会更干。

[此贴子已经被作者于2005-11-28 15:47:47编辑过]

200shirley · 发表于 2005-11-28 23:46

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>皮肤干痒 VS 红薯炒乳瓜 
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>红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块；油4成热时放入蒜末、葱段，倒入红薯块煸炒5成熟时再放入乳瓜炒匀，加入适量清水、盐、鸡精，汤汁收干即可。 
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>　　●小提醒：皮肤痒不要玩命挠，挠破了很容易感染。

[此贴子已经被作者于2005-11-28 15:47:34编辑过]

200shirley · 发表于 2005-11-28 23:47

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>头发干枯 VS 蜜枣核桃羹
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>蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
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>　　●小提醒：尽量不用吹风机吹头发，以免更干。

200shirley · 发表于 2005-11-28 23:48

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>嘴里长疮 VS 蜜梨膏
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>取生梨，用榨汁机榨成梨汁，加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏。每日一匙，能清热去火、生津润喉。 
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>　　●小提醒：“上火”期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水。

200shirley · 发表于 2005-11-28 23:48

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>鼻子出血 VS 水果西米露 
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>西米放进清水里洗干净，再倒入沸水中(边煮边搅拌，以防西米粘锅)；煮到西米半透明，把西米和热水隔开；再煮一锅沸水，将煮到半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明，将沸水都倒去；煮一小锅牛奶(可用椰汁代替)，加少许糖；将西米倒进牛奶中煮至开锅；将煮好的西米牛奶晾凉，加入水果丁，即成香甜可口的水果西米露。 
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>　　●小提醒：冬天吃冷饮可别鲸吞牛饮，搞不好会伤肠胃。