红糖小米粥 - 滋阴养血

ritaxuan · 发表于 2014-9-5 15:20

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

登录/注册后可看大图

材料：小米100g 红糖10g 红枣6-7颗

做法：
1.材料准备好
2.红枣洗净去核切碎
3.小米洗净用清水泡30分钟
4.随后锅里烧开水，放入小米慢煮
5.煮至小米全部开花后放入红枣碎
6.煮至红枣软熟后放入红糖
7.再煮5分钟即可

飞飞和臭臭 · 发表于 2014-9-5 15:41

是很补的，我们这里坐月子的都要吃这个呢。大补。

纯白的生命 · 发表于 2014-9-5 15:35

有没有这么巧啊？我早餐就刚吃的这个粥~~~超好吃，也超级补，哈哈！！！

新闻 · 发表于 2014-9-19 15:33

小米有营养

像风一样飘 · 发表于 2014-9-5 19:07

晚上立马做了，不错不错！

梔子 · 发表于 2014-9-5 19:19

红糖，红枣家里有，什么时候去买点小米回家煮。想想味道应该不错。

zh2208 · 发表于 2014-10-11 14:53

最喜欢小米了，一星期要吃几次小米+大米煮饭了，还用小米+黄豆磨豆浆

psu0815 · 发表于 2014-12-3 12:05

看起来很好吃啊

xinxi3976 · 发表于 2014-11-10 12:04

不知为何，小米粥加糖我总吃不惯，觉得腻，吃不下。没味道的和加盐的我就吃得下。

柳色青青 · 发表于 2014-9-5 15:45

学习了

yanxiaosan521 · 发表于 2014-9-5 16:38

小米、大枣都非常养人啊。

嗨_S · 发表于 2014-9-5 16:40

大爷们让喝吗？？

1922674720 · 发表于 2014-9-5 17:20

看起来很好吃啊！

老木成舟 · 发表于 2014-9-5 17:53

很好，也做一回尝尝

瑶草一何碧 · 发表于 2014-9-5 18:41

好东西啊.尤其是女士吃更好.

yuanyuanaihua · 发表于 2014-9-5 18:49

哇看着好爽自己也要做