银耳红枣枸杞羹

老木成舟 · 发表于 2016-7-6 17:12

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好久不在这个栏目发贴了，今天亲自制做了一个银耳红枣枸杞羹，拿上来献丑。
这银耳红枣枸杞羹可是好东西，有补血益气、健胃补脾、润肺止咳、助降血脂等养颜保健之功效哦，制作简单，大家有兴趣可试吃一下。

原材料：
1、银耳一棵，温水发开洗净，剪去蒂部，撕成小块备用
2、红枣5个，洗净去核，
3、枸杞半两，洗净备用
4、冰糖适量
5、蜂蜜少许

制作步骤：
1、水适量，放入银耳和大枣，烧开后小火慢炖，
2、炖至汤汁略显粘稠时（约一小时）放入冰糖和枸杞，
3、再炖5分钟关火，待温后放入少许蜂蜜即可。

001lblb · 发表于 2016-7-8 07:09

老木兄，看你的博客，不是说夫人不在家，就怕没饭吃吗？你还有这一手啊，真是做啥像啥！

美丽看花 · 发表于 2016-7-6 19:30

不是单纯给你嫂子做的，谁吃都行。美容养颜降血脂，润肺止咳化痰好处多。赞赞。

shelly · 发表于 2016-7-8 09:36

老木老师花养的好，又创作那么多艺术造诣极的作品，还下的了厨房

754355840 · 发表于 2016-7-6 21:15

现在的季节冰镇之后再吃不要太爽哦

阿喵 · 发表于 2016-7-6 17:14

您给嫂夫人做的养颜羹

草山翁 · 发表于 2016-7-6 17:30

美食家

hanbin182 · 发表于 2016-7-6 18:30

再加点莲子百合

长安回望 · 发表于 2016-7-6 18:59

消暑好饮品，营养丰富，赞！

夏雪2013 · 发表于 2016-7-6 19:57

爱心美食

理智/阴险 · 发表于 2016-7-6 22:11

好看，不知道好不好吃

闪闪abc88 · 发表于 2016-7-7 11:56

看着就好！

银耳红枣枸杞羹

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