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花痴花语 1。厨房药草
A.罗勒--香草之王
最近身体好点了,不想干大事业,小小弱女子想念种植花草了,作为当地花园俱乐部的成员,感觉有必要介绍一些国外普遍在花园、阳台和窗台种植的厨房植物;种厨房烹调配料植物的习俗始于古罗马帝国;这些植物有药用和美容价值,食用时一般在烹调最后加入一点点就可以了,但经常食用却可以提高人的免疫功能;这些植物大多是热带、亚热带植物,抗病虫害能力很强,种植方法类似。以后我会逐一介绍:
一。普遍种植的品种--
Basil罗勒,Chives细香葱;Cilantro (Coriander) 胡荽;Mint薄荷; Oregano牛至,
Parsley欧芹,芜荽;Rosemary迷迭香;Sage鼠尾草;Tarragon龙嵩,龙嵩叶;Thyme百里香
可以种在盆里
二。种植技术--
浇水- 1。盆土表面微干的时候浇水,比较喜微干的气候。2。浇透为止。
施肥- 有机粒肥,尤其是含氮多的,或氮磷钾比例一样的。
需阳光量- 至少每天四个小时日照。夏季要减少日照时间和热度。
种在窗台内外
盆栽-需要注意肥分,根部从盆底出来时需要换盆。
修剪-枯萎的、老的叶子和有病的叶子需要剪掉。
病虫害-应放在通风处,注意剪枝;日光要充足;避免高温多湿。
泰国罗勒
* 1。具体大面积渐渐种植技术,请参看我参加编写的百度知识--
http://baike.baidu.com/view/57646.htm
2。烹调中若有什么疑问可以给我留言,我尽量会解答。
不同品种的罗勒
三。 Basil 罗勒, 罗勒属植物;Basil (Ocimum basilicum)
别名--零陵香(华东)、九层塔、香草、鸭香、省头草、矮糠、香佩兰(江苏),紫苏
甜罗勒、圣罗勒、紫罗勒、绿罗勒、密生罗勒、矮生紫罗勒、柠檬罗勒,兰香菜等。
罗勒是风行国际市场的知名香料植物,有“香草之王”的美称。罗勒全株散发淡淡香味,是净化空气的好植物,同时罗勒还可提炼香精,作为烹饪的调味品。
古老传说:罗勒在印度民俗中极受重视,并应用于传统医疗。罗勒原产地在印度、西亚等地,印度人视其为神圣的香草,是天神赐给人类的恩典。
传说罗勒的花朵长得像怪兽Bajirikass,因而叫做Basil,有“香草之王”的称号,在印度罗勒被视为神圣之物,在法庭上发誓的时候,必须以它为誓。在印度亦认为佩带罗勒叶片可以避邪。
罗勒由印度传入中国,罗勒为印度语的译音,我国台湾的品种气味近丁香,有绿、红茎两种。
传说中,耶稣受难复活,坟前开满紫苏,除了代表其神性外,更强调生命力的强韧。南美洲国家视紫苏(罗勒)为保护身家安全的吉祥植物;墨西哥的情人之间也会献上紫苏,代表仰慕之意。
几世纪前的古代亚洲,罗勒被奉为老天爷赐给世人作药和食用的礼物,每到罗勒收成季节,人们便举行神圣的庆祝仪式。罗勒是神圣的,当时若有人踏在罗勒田里,这人将被众人践踏至死。
普通罗勒
简介:罗勒为一年生草本,茎直立,高可达50~100公分,叶呈椭圆形,花为白色或粉红色。适用于提炼香精,烹饪之调味料及生菜沙拉。
罗勒,是近年来市场上日益走俏的芳香蔬菜品种,在上海、北京市场,罗勒鲜叶价格每公斤高达数百元。其茎和叶有特殊芳香,似茴香、辛香、酒香、花椒香、薄荷香,且清甜,微风吹过,香飘数十米。
罗勒可与普通蔬菜一样凉拌、热炒,也可作馅料使用,口感独特,吃后唇齿留香,回味无穷;同时也是烧汤、煲鸡、烧鱼等的最佳作料。罗勒已是奥运指定食品。
罗勒的幼茎叶有香气,作为芳香蔬菜在色拉和肉的料理中使用。开花的季节采收后,干燥再制粉末储藏起来,可随时作为香味料使用。药用时,可健胃,促进消化,利尿强心,刺激子宫,促进分娩。其种子中医上称之为光明子,因为服用后可治疗眼科性的疼痛。中国也用之作为零陵香、佩兰的代用药出现在市场上。从叶中提取的精油为黄绿色,成分为甲基黑椒酚、芳樟醇、桉叶油素等。
罗勒的嫩茎叶可调制凉菜,油炸或作汤。河南、安徽省栽培较多。罗勒含挥发油,性味辛温,具有疏风行气,化湿消食、活血、解毒的功效。治外感头痛、食胀气滞、院痛、泄泻、月经不调等。《嘉祐本草》载“调中消食,去恶气,消水气,宜生食。”气虚血燥者慎食用。
野生罗勒
药用:治偏头痛,助消化及呼吸系统,抗痉挛,杀菌,促进血液循环,调节月经过少。抗老化,治疗粉刺,有紧实皮肤的作用。提神,改善功能失调,稳定情绪,抗沮丧。但对敏感的肌肤有刺激。
罗勒精油:是许多高级化妆品不可或缺的成分,罗勒还是保健品、药品的原料,在药理上有芳香化湿、利气健脾、清肝解毒、减肥瘦身、补气益血、阻挡癌细胞转移等作用,罗勒也是美化、绿化、香化环境的好品种。
食用价值:“药食同源”早已被大家所接受,人们在食用保健蔬菜美味的同时,又达到了防病、祛病、强身、健身的目的,这是天然保健蔬菜热销的原因所在。而罗勒集芳香、营养、美味、保健于一身,是一种特殊的蔬菜品种——芳香蔬菜。其嫩叶、茎广泛用作菜肴的调味品,可制作高档名菜,凉拌、清炒、作汤、火锅原料等,被称为调味品之王。
在国外,使用罗勒作为烹调料理或直接食用已有较悠久的历史,但在国内类似罗勒作为料理目前尚极少。罗勒在台湾地区栽培主要作香料蔬菜,有许多特色香草连锁餐厅食用非常火爆。随着我国与国际交往越来越多,西方菜肴将逐步溶入中国传统菜肴中,因此对罗勒需求将会越来越多。
红罗宾鸟罗勒
香用价值:罗勒是名贵的香料植物。目前,国内流行的香薰美容所使用的进口罗勒精油价格昂贵,被誉为“液体黄金”。以下是一些使用方法----
-- 提振精神
感觉沮丧无力时,可用罗勒来提振精神,对于精神过于紧绷引起的失眠,也有帮助。
配方1:罗勒精油3滴,罗马洋甘菊精油3滴,薰衣草精油2滴。
配方2:罗勒4滴,薰衣草精油2滴,
用法:将精油加入薰香灯中,需要时熏香。
-- 感冒鼻塞
感冒鼻塞的感觉很辛苦,在看医生吃药的同时,还可以用精油附助治疗。
配方:罗勒精油2滴,松精油2滴,安息香精油1滴。
用法:准备一杯热水,将精油滴入,吸嗅蒸出来的热气。
非洲蓝罗勒
-- 帮助消化
如果有消化不良、反胃、恶心的情况,就可以使用罗勒精油。
配方1:罗勒精油4滴,黑胡椒精油2滴,豆蔻精油2滴,橄榄油10ml。
配方2:小麦胚芽油4ml,甜杏仁油16ml,罗勒精油5滴,薄荷精油3滴,罗马洋甘菊精油2滴
用法:将所有精油和橄榄油混匀成按摩油,按摩不适的胃部即可。
-- 缓解生理痛
生理痛老是令人不舒服,常受生理痛困扰的人,可使用精油来舒缓。
配方:罗勒精油5滴,姜精油2滴,永久花精油3滴,甜杏仁油10ml。
用法:将精油与甜杏仁油调和,涂抹在下腹部即可。
可把不同的厨房植物种在一个大盆子里
-- 杀虫强手
居家环境难免会有蚊虫,用杀虫剂又怕被化学药剂污染,不妨改用天然的精油更健康!
配方:罗勒精油5滴,柠檬精油5滴,酒精20ml,水10ml。
用法:将精油、酒精、水放入喷瓶中,混匀后喷洒家中,不但能防蚊虫,也可消灭病毒。
-- 滋养肌肤
对干性缺水及老化粗糙、皱纹的皮肤有滋润作用,也可用于经常加班和长期面对电脑出现的黑眼圈、眼袋。紧实肌肤,平衡油脂分泌。!
配方:乳液30ml,罗勒精油5滴,玫瑰精油4滴,迷迭香精油2滴。
用法:将精油与乳液高和均匀,涂抹在肌肤上即可。
心理疗效:可使感觉敏锐、精神集中,安抚神经紧张、消除焦虑;精神不集中、长期精神涣散、无精打采、疑惑;帮助增加记忆力。
可种在花园的小角落
[ 本帖最后由 清水芙蓉 于 2008-12-13 04:27 编辑 ] |