吾爱5月菜单

禅心

90# 英镑吾爱
日本姜汤好像荷包蛋

英镑吾爱

90# 英镑吾爱  
日本姜汤好像荷包蛋
禅心 发表于 2010-6-1 20:42

                               
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恩。对 禅心姐 ，这个菜好有营养

1人分
材料：鸡蛋一个
       胡葱1/3根
       高汤200cc
       日本姜（お味噌）１/2大勺
做法：高汤煮开，放入日本姜
       胡葱切碎
       鸡蛋打碎之后放微波炉热20秒（这样做是为了不让鸡蛋粘锅）之后，倒入高汤再煮2分钟左右
       煮开的酱汤和鸡蛋倒入已经放好切碎的胡葱的碗里。完成

玉米粒

好精致的小女人
好吃又好看，真好

英镑吾爱

好精致的小女人
好吃又好看，真好
玉米粒 发表于 2010-6-1 21:47

                               
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谢谢玉米

英镑吾爱

今天的晚餐
鲜贝和黄瓜芝麻的冷拌

                               
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咖喱鸡饭

                               
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今天的全套

                               
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老公今天晚回来，孩子饿了先吃，马上就要到家了，
吃完饭，我要赶着做明天孩子运动会的便当。准备了差不多了

好花红

姜汤看着好好吃
一家人就吃这么点饭菜啊，估计我一人吃都悬

英镑吾爱

姜汤看着好好吃
一家人就吃这么点饭菜啊，估计我一人吃都悬
好花红 发表于 2010-6-4 21:01

                               
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花太，笑死我了
这菜是一个人的份，全家怎么够？
图片上的全套是一个人份，。。。。。
前天运动会，昨天出去，现在刚

                               
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整理了便当，
请点击下面的连接可以直达便当的做法
http://blog.sina.com.cn/s/blog_66201d5c0100ivha.html

好花红

一人份还差不多
吃过午饭的，看了还是饿
好丰盛啊，做法也不复杂，这个要学
肉卷芦笋也不错可用培根代替肉片吗，要是可以更简单了

英镑吾爱

98# 好花红
花太比我还，，，，，，，，，， 已经够简单了，还想再简单
我彻底佩服
可以试用培根代替 ，用培根的话，不要放盐和胡椒了，不然盐份就过多了。
花太

英镑吾爱

今天的晚餐，全套
简单洋葱营养汤
牛油果和鲷鱼前菜
洋葱牛排
牛奶布林

                               
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材料和做法可以参考下面的链接
http://blog.sina.com.cn/s/blog_66201d5c0100iw6o.html