西藏游长草中

greenlily_2 · 发表于 2010-7-15 12:17

这是偶N多个想去的地方之一，先友情支持一下～～～～～～

qyyang0396 · 发表于 2010-7-15 22:34

去过了，忘记了。不要暴打俺

洋芋丸子 · 发表于 2010-7-16 11:21

楼上的，俺在看你的05年游记呢。

茴香 · 发表于 2010-7-16 12:40

今年5月才去过。还到了珠峰大本营，很喜欢那个地方。建议你所有的行动必须以太极的方式进行，慢就可以减少高原反映，去以前吃点红景天或者带点，实际是个心里安慰，可以带点口服葡萄糖。防晒用品。其它东西那边都有，带钱就可以。

茴香 · 发表于 2010-7-16 12:44

第一次建议去下直白的雅鲁藏布江大拐弯，纳木错，那里海拔低点风景也漂亮，有个适应过程。寺院什么的有代表性的走1-2个，除非有特别爱好。拉萨建议最多2天。

冰冰洁 · 发表于 2010-7-16 14:39

也是俺最想去的地方，只是怕身体受不了，毕竟年老体衰……

洋芋丸子 · 发表于 2010-7-16 16:50

茴香的出现太及时了，简直就是黑暗中的明灯，航行中的灯塔啊。

花猫儿 · 发表于 2010-7-16 18:27

等着丸子的游记

笛子 · 发表于 2010-7-25 16:50

本帖最后由笛子于 2010-7-25 17:01 编辑

7-8月去西藏，衣物参考如下

1顶帽子是必须的（风大的时候保护头部，防晒）

3件短袖T恤，1-2件长袖T恤

1件长袖衬衫,很必要，可以防风防晒

1件厚的外套（早晚或者下雨的时候还是有点冷的）

1条牛仔裤，再带一条容易干的薄裤子可以换换，其实穿7分裤也不冷，我感觉最近几年高原的气候越来越暖和了

女的可以再带1-2条长裙么，到时候可以拍拍时装大片。

棉袜子3-4双

鞋子：如果没什么野外徒步安排，普通旅游鞋一双就可以，另外带一双不怕水的塑料拖鞋或者沙滩凉鞋也可以，洗澡时候用，在城市里逛街也可以穿拖鞋逛么。如果包包够大，塞一双小布鞋也行，逛街时候舒服。

其他药品：加合百服宁（止头疼很好）2板，止泻药，感冒药，创可贴，要是担心有高反，能买到葡萄糖口服液和肌酐口服液就带点（其实我觉得开始两天慢慢来，动作不要太激烈，适应一下很快就没问题的，一般人也就是头疼一下）

现在藏区的卫生条件很好了，不用带睡袋什么了。路况也比以前好了很多，拉萨到纳木错都有柏油马路了。羊八井那里的温泉泳池也变成了单人小房间泡澡。拉萨和内地大城市没什么两样了，要吃什么用什么超市里都有，自己也不用带什么干粮去了。可以准备点小文具小礼物，出了大城市沿途一些人烟稀少的地方，给那里的藏民和孩子。

在拉萨可以待2-3天，清早可以去看看大昭寺。布达拉宫虽然不怎么样，不过第一次去还是去逛下吧，现在不知道要不要提前预定票。下午可以去色拉寺看辩经。傍晚去逛八角街，他们收摊的时候东西比较容易还价。空闲的时候大街小巷逛逛，看一些无名的小寺院，去当地人的茶馆坐坐，吃一碗藏面，比去那些卖门票的景点有意思多了。

纳木错1天来回，在湖边过夜的话可以看到满天的星星，但是很冷，需要带羽绒衣，高原反应也很厉害，可以体会下身体在地狱，眼睛在天堂的感受

日喀则需要两天，沿途风景不错，路过羊卓雍错，很漂亮的。白居寺和扎西伦布寺很精美，值得一看，另外一个什么宗山城堡在山脚下看看就行了。不用爬进去看，没什东西，整一个思想教育基地。

林芝可以安排2天时间，林芝海拔比较低，气候相对好很多，那些景点其实没什么意思，巴松措不建议去。看看路上的风景就好了，野花应该很多，运气好可以看到南迦巴瓦峰。在波密可以吃吃石锅鸡。

山南1-2天，沿着雅鲁藏布江的宽广河谷风景豁然开朗。一定要去桑耶寺，非常宏伟，建筑很漂亮。如果时间够，在桑耶寺住一个晚上，第二天可以去青朴，藏传佛教最著名的修行圣地，水流潺潺，植被茂密，很清幽典雅。我那年没去青朴，因为不知道有这个地方，后来朋友和我说起这个地方很不错。

希望丸子玩得顺利。8月去的话碰到雪顿节人山人海的，包车，住宿都很麻烦。如果钱多，也喜欢凑热闹，那雪顿节期间去也还不错。可以去看晒大佛，看各地涌进来的藏民穿各式各样的服饰，和他们一起晒晒太阳，喝喝酥油茶，藏民一般都蛮好客的。如果胆子大，可以安排去直贡梯寺看天葬，估计回来以后伙食费很省了，不想吃肉啦。

小墩儿 · 发表于 2010-7-26 00:11

珠峰大本营，海拔有5200啊，乖乖，茴香厉害的！

[旅行摄影] 西藏游长草中