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楼主: 雨馨幽兰

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仙人掌滑蛋-宾治+拜日式瑜加[转帖]

发表于 2004-10-8 03:04 | 显示全部楼层

练瑜加也很累的,我胖死算了.

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发表于 2004-10-8 05:37 | 显示全部楼层

我的骨头已经老的弯不下腰了

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楼主| 发表于 2004-10-9 05:26 | 显示全部楼层

我在电视上看见一个80多岁老头还在练瑜加呐~~~我想各位没他老吧~~~慢慢来吧,这种运动也不是很剧烈的那一种,主要是伸展韧带.

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