请大厨们推荐一下早餐食谱

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泡饭+腌的生姜(我妈家拿来的)或腐乳

四条小鱼

早餐最好是有牛奶、面包或其他碳水化合物、鸡蛋、和蔬菜或水果。而我基本上也是这样吃的。

劈柴喂马

<>鱼丸面、鸡蛋面、粉干、鲜肉汤圆、芝麻汤圆、面包、蛋糕、小龙包、糯米饭、馄饨</P><>可以开点心店了[em01]</P><>有些都是自己做了冷冻到冰箱，第二天煮一下很方便</P><>再一碗牛奶或者酸奶</P>

浅水鱼儿

<>泡燕麦粥喝吧，加牛奶。味道不错，又方便</P><>我早上都吃这个，在加个煎鸡蛋（蛋黄半生），就更好了。</P><>还有么玉米、甜薯这些杂粮也不错。</P>

空谷幽兰

牛奶+面包+果酱，吃得我都烦了。