养生小粥系列(更新,鸡肉皮蛋枸杞粥)

旦

<>版主,我为了学煮各种粥,特意买了一本全是粥的菜谱,打算一样样的实践呢.</P>
<>菜谱上写的可仔细了,什么功效什么人不能吃,下次再贴的话就把菜谱上的意思都写上来.</P>

旦

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>catdance</I>在2006-8-29 21:08:14的发言：</B><BR>那我近水楼台，先偷师喽[em23]</DIV>
<>偷师不敢当,我哪里敢在版主面前班门弄斧呢.我也就是瞎弄弄的.</P>

jackyxu

<STRONG>粥天粥地!!!!</STRONG>[em02][em02][em02]

旦

<><img src="attachments/dvbbs/2006-9/200691811484035603.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2006-9/200691811484035603.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><BR></P>
< ><U></U> </P>
< >鸡肉皮蛋枸杞粥<o:p></o:p></P>
< ><FONT face="Times New Roman">1、            </FONT>将一大块鸡肉煮透后撕碎，连汤一起备用。<o:p></o:p></P>
< ><FONT face="Times New Roman">2、            </FONT>扯一根线，一头用牙齿叼住，一头用手指扯牢。用线将皮蛋“割”成粒状。这个方法是从小就看到奶奶姑姑们用的，快且不流失皮蛋黄。<o:p></o:p></P>
< ><FONT face="Times New Roman">3、            </FONT>把大米粥熬至<FONT face="Times New Roman">8</FONT>成熟后放入带汤的鸡肉<FONT face="Times New Roman">+</FONT>皮蛋粒<FONT face="Times New Roman">+</FONT>枸杞若干，再熬<FONT face="Times New Roman">5</FONT>分钟后放盐。<o:p></o:p></P>
< >菜谱上说鸡肉不可于芝麻同吃，说是会中毒。另外说鸡肉是减肥食品。</P>
< >减肥效果如何我就不知道了,因为减肥我从来不参与.</P>[em09]

ruci

真的是稀饭稀饭[em02]