求 适合脂肪肝、高血脂、高血压、颈椎病人的食谱

小菲

原帖由 樱桃萝卜 于 2007-11-18 16:41 发表

                               
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...我就是每天看到她做操，夸奖几句，赚钱啊！赚大钱啊！晚上叫叫打球不？快打球啊！

好可爱的樱桃萝卜同学, 对了,医生说每天倒走30分钟,多打羽毛球对颈,肩,腰有好处.

小菲

原帖由 么泥 于 2007-11-18 09:39 发表

                               
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我妈妈也是，前二天血压偏高，去查，也有高血脂，我妈妈还特固执，她不喜欢吃这种适合三高人群吃的东西。
我倒觉得，超市买的熟燕麦每天早上喝牛奶的时候放几条DENG在热牛奶里，每天喝一杯也是不错的。
同 ...

我给老妈买了"桂格"燕麦,怕她懒得烧,特地选了免煮型的,让她早上用热牛奶泡着当早饭,可是妈妈说很难吃.我泡了一小杯,确实不怎么好吃.唉~~  
妈妈说有次她去家乐福,促销小姐给她品尝的一个麦片很好吃,一问,原来是雀巢星星麦片(好象是叫这名儿)

[ 本帖最后由 小菲 于 2007-11-19 18:05 编辑 ]

花猫儿

西芹炒木耳百合

小菲

原帖由 卡卡 于 2007-11-18 12:55 发表

                               
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少油少盐少糖.清淡.适量运动.象我一样吃青菜好来.

你和韩智恩同学一样-------是鸟类~~

小菲

原帖由 Ginkgotree 于 2007-11-18 15:24 发表

                               
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1.买一个手腕式的血压心律器,那种和一块香皂似的,用2节7号电池的,每天测几次.
2.肾没有病的活,立即使用健康平衡盐,网上搜一下,看其钾盐与钠盐的作用.
3.晚饭少吃肉类油食类,多吃无油无盐或少盐的蔬菜.比如:糖 ...

很好的安排,打印了,谢谢

卡卡

原帖由 小菲 于 2007-11-19 18:07 发表

                               
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你和韩智恩同学一样-------是鸟类~~

请尊重my璨~随便怎么样我也得是个~萨萨尼啊~