万能是三版花友帮帮忙吧

阿土 · 发表于 2009-7-22 11:44

既然这个帖发到三版来了，那就用三版的方法来，这是三版啊，还搬什么铁梗海棠啊，以后要搬就搬三三，别搬铁梗海棠了，搬三三，再大的盆也不要闪着腰了

木艮 · 发表于 2009-7-22 12:58

本帖最后由木艮于 2009-7-22 13:09 编辑

前些日子也有过类似经历，先后喷过肿痛宁喷雾剂、麝香祛痛搽剂，晚上睡不好，睡前吃半片褪黑素，加上慢慢调养一点恢复，总算好了，不过也不清楚是怎么好的。我猜喷剂化瘀行气、消肿止痛……；褪黑素可能有改进睡眠之功效，能褪黑斑也许也能排瘀。

飞帆 · 发表于 2009-7-22 13:16

适当吃点通迪胶囊，主要是注意休息调养，我有类似劳损的经历。

山村渔隐 · 发表于 2009-7-22 15:33

其实也不用太在意，估计是伤着腰大肌了，注意别再闪了就行，估计得2到3个月才能完全康复吧。可以使用一下热敷、火罐、针灸、膏药等方法，推拿按摩我就不建议了，如果你找的是一位庸医，推拿按摩反而会加重病情。个人 ...
好好120 发表于 2009-7-21 23:21

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同意

feixiong336 · 发表于 2009-7-22 15:48

感谢各位花友　这老腰要是不好都对不起大家
　　有时候　我们总是高估了自己的能力　还是老人说的对　量力而行
也希望大家在各自养花的路上一帆风顺

紫藤111 · 发表于 2009-7-22 16:00

感谢各位花友　这老腰要是不好都对不起大家
　　有时候　我们总是高估了自己的能力　还是老人说的对　量力而行
也希望大家在各自养花的路上一帆风顺
feixiong336 发表于 2009-7-22 15:48

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愿你早日康复

fdycq · 发表于 2009-7-22 20:06

前些日子也有过类似经历，先后喷过肿痛宁喷雾剂、麝香祛痛搽剂，晚上睡不好，睡前吃半片褪黑素，加上慢慢调养一点恢复，总算好了，不过也不清楚是怎么好的。我猜喷剂化瘀行气、消肿止痛……；褪黑素可能有改进睡眠之 ...
木艮发表于 2009-7-22 12:58

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我椎间盘膨出，医不好，很难受，就撞墙，现在不痛了。没有问题了。年纪大，容易腰痛。有兴趣的话可以看马悦凌健康大讲堂之背部撞墙[视频] http://www.mayueling.com/bbs/dispbbs_27_3712_1_1.html

好好120 · 发表于 2009-7-22 21:56

昨天忘了说了，让家人沿腰椎走向从上向下依次按压叩击，看是否有压痛或叩击痛，如果没有，毛病不严重；如果很痛，有可能存在腰椎压缩性骨折，就麻烦了。这是最简单的腰椎检查方法。如果没有，试着按压腰椎旁边的肌肉，看是否有酸痛的感觉。以楼主受伤的方式和受伤后的表现，感觉问题不严重。腰椎检查确诊要依靠ct或磁共振，代价过高。但一般的x线片看的不是很清楚

feixiong336 · 发表于 2009-7-23 09:42

感谢好好120 大夫按了按说问题不严重再次感谢楼上各位真的感谢

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