记录一个人的晚餐

春枝 · 发表于 2010-12-6 09:51

很诱人讷!

白莲玉羽 · 发表于 2010-12-6 10:02

不错，不错，羊肉的那个，我喜欢。

刀切豆腐 · 发表于 2010-12-9 23:37

我就看看我不说话

lovebobfallen · 发表于 2010-12-17 23:51

本帖最后由 lovebobfallen 于 2010-12-18 00:02 编辑

同事送的特产，包装打开就像风干肉差不多的，炒烟笋很好吃，笋子吸油的减肥哦

lovebobfallen · 发表于 2010-12-17 23:52

本帖最后由 lovebobfallen 于 2010-12-18 00:05 编辑

西红柿烧花菜
西红柿具有健胃消食、养阴生津的功效，多吃西红柿可帮助消化、调节胃肠功能。菜花含有大量钾、钙、叶酸和硒，也是纤维素的极佳来源，有帮助消化、增强食欲、防治便秘的功效……

lovebobfallen · 发表于 2010-12-17 23:53

本帖最后由 lovebobfallen 于 2010-12-18 00:06 编辑

金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处。

经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食品。

金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。

食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。

lovebobfallen · 发表于 2010-12-17 23:54

本帖最后由 lovebobfallen 于 2010-12-18 00:07 编辑

又见香煎豆腐

lovebobfallen · 发表于 2010-12-17 23:57

本帖最后由 lovebobfallen 于 2010-12-18 00:07 编辑

腊牛肉炒蒜苗

yyyzzzmmm · 发表于 2010-12-18 00:15

不能看了，饿死了，洗洗睡觉去

清心401977216 · 发表于 2010-12-18 07:09

看到了直流口水！

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