秋葵炒肉

老木成舟 · 发表于 2015-7-31 14:48

江南花雨发表于 2015-7-31 13:39
很好吃啊，主要是营养价值高～～

是啊，关键还美容养颜啊

shibei · 发表于 2015-7-31 15:43

话说秋葵虽不好吃，但营养价值很高，我秋葵炒鸡蛋，粘的我都反胃。请教木老如何不失营养的前提下不让它粘

老木成舟 · 发表于 2015-7-31 15:53

shibei 发表于 2015-7-31 15:43
话说秋葵虽不好吃，但营养价值很高，我秋葵炒鸡蛋，粘的我都反胃。请教木老如何不失营养的前提下不让它粘

有粘是它的特点，要想一点不粘不可能，最好快炒，三五分钟出锅要好一些

通州极光 · 发表于 2015-7-31 19:32

看着很诱人

老木成舟 · 发表于 2015-7-31 19:39

通州极光发表于 2015-7-31 19:32
看着很诱人

很好吃的，呵呵，晚上又素炒了个秋葵叶子

老木成舟 · 发表于 2015-7-31 19:41

老木成舟发表于 2015-7-31 11:50
快炒清爽，炒老了等汁出来就发粘了

呵呵，秋葵炒的老点嫩点都能吃，关键看自己喜好

好花好梦 · 发表于 2015-7-31 20:17

还真没吃过

老木成舟 · 发表于 2015-7-31 20:20

好花好梦发表于 2015-7-31 20:17
还真没吃过

炒一次尝尝吧，好吃

好花好梦 · 发表于 2015-7-31 20:29

老木成舟发表于 2015-7-31 20:20

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炒一次尝尝吧，好吃

我这好像没有这东西买，没见过呢！

好花好梦 · 发表于 2015-7-31 20:30

老木成舟发表于 2015-7-31 20:20

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炒一次尝尝吧，好吃

太阳花今天寄过去了。