以下是引用人淡如菊在2004-6-30 10:32:04的发言:
说一下菜名和做法啊。
平时没有时间做饭, 天也实在太热. 菜都是能很快出锅的那种.
1)微波带鱼
主料:鲜带鱼
配料: 几片,圆葱头两个, 花椒粉少许, 黄酒, 盐, 鸡粉, 生抽少量.
带鱼洗净, 加入以上配料腌制10-20分钟. 在微波碟中倒入少许油, 放入带鱼, 淋少量腌汁, 加葱头片铺上鱼身,淋少许油(不能多) 入微波炉4分钟, 拿出,观察水是否烧干, 再微波5分种. OK. 加点绿葱点缀就好看些.
特点: 香飘对面人家.
2)油麦菜
开水烧开, 加盐和鸡粉, 加入油麦菜, 水滚后立刻捞起来装碟. 滴些特级生抽, 放入麻油, 喜欢蒜味的还可以加入油爆过的细蒜末. 即成.
特点: 嫩香, 不上火.
3)咸肉炒三椒
主料: 上海咸肉(洗净薄片少漂去盐份待用), 红尖椒2个,青尖椒1个, 青椒2个.
配料: 姜, 葱头,黄酒,盐, 鸡粉.
锅里倒入油, 放姜, 葱片爆香, 加入咸肉, 炒, 加黄酒, 基本熟后加入三椒, 加少许水和鸡粉, 加盖闷, 水基本干后出锅.
特点: 入味, 夏天偶尔调剂口味.
[em08][em08]
[此贴子已经被作者于2004-6-30 11:11:43编辑过]
|