猪窝的第一把草————————补铁

寂寂无名 · 发表于 2006-11-11 10:33

猪血我不爱吃，太硬，鸭血我还是喜欢的，做的时候加点醋，酸甜味的很不错。

小懒娘 · 发表于 2006-11-11 11:03

唉，俺都不喜欢吃！现在么办法。

ruci · 发表于 2006-11-11 20:18

小懒娘,据说红枣也是补血的呀

小懒娘 · 发表于 2006-11-11 21:50

哦，谢谢RUCI，红枣虽然补血，但一是太热，俺这里今天还30度呢，热死人的天不敢吃会上火的东西，二是，红枣有活血作用，孕前期最好不吃，过了就没问题了。

小柠 · 发表于 2006-11-11 22:41

看不到图

花心 · 发表于 2006-11-13 11:09

妖妖 · 发表于 2006-11-13 12:08

原来这里还有猪窝的帖子。偶也缺铁，现在吃医生开的铁剂呢，偶不吃动物血，不吃内脏，现在像兔子一样的吃菠菜和啃大枣。

劈柴喂马 · 发表于 2006-11-13 16:35

妖妖是不是也在修猪窝啊？

小狼娘说的对，红枣上火的哦

yangxixi · 发表于 2006-11-13 16:40

准妈妈们，一定要生物性补血，红枣、菠菜的补血作用不明显的。
铁剂确实有效，不过吃了容易引起胃部不适。

air.麦畦 · 发表于 2006-11-13 16:42

为了小懒,娘真不简单