猪窝的第一把草————————补铁

yangxixi · 发表于 2006-11-13 16:44

原帖由 劈柴喂马 于 2006-11-13 16:35 发表
妖妖是不是也在修猪窝啊？
小狼娘说的对，红枣上火的哦

是的是的。
去”花友联谊“里看小懒娘的帖子。

小懒娘 · 发表于 2006-11-13 17:28

原帖由 air.麦畦 于 2006-11-13 16:42 发表
为了小懒,娘真不简单

热泪盈眶啊！

Meggie · 发表于 2006-11-13 17:33

原帖由 yangxixi 于 2006-11-13 16:40 发表
准妈妈们，一定要生物性补血，红枣、菠菜的补血作用不明显的。
铁剂确实有效，不过吃了容易引起胃部不适。

生物性补血~~~怎么补呢？

女萝 · 发表于 2006-11-13 22:49

发现准妈妈们真多。

妖妖 · 发表于 2006-11-14 11:03

藕粉？就是超市里卖的那种吗？这个偶还是可以吃滴。

兮兮，除了血、内脏之外还有什么可以补铁的？偶从小到大都不吃血和内脏的。

小柠 · 发表于 2006-11-14 11:28

哇，我都怀着丫丫到这么大月份了，从来没想过要补这补那。。。。惭愧啊。。。我还一直不敢吃有营养的东西，怕把孩子补的太大了，不好生。。。。跟你们比起来，我觉得我真是。。。真是。。真是不合格啊。

小懒娘 · 发表于 2006-11-14 15:56

小柠，医生要你补才补的撒，没事补啥补摄？

小懒娘 · 发表于 2006-11-14 16:03

介个么，前边有帖子里讲过了，是壮家人爱做的龙蹦(音)，我家公最会做了，看是不好看滴，我去大懒家里，第一次见到时吓了一大跳，脸色剧变，大懒问俺，介个是不是很象便便？偶面无人色地点点头。

不过吃起来顶好吃滴，里边是猪血混合肉、玉米粉灌的，据说是我家公的独创，外边做的，传统做的，全是猪血加上糯米而已，比较容易吃腻，家公自己想出来的招，俺吃过以后就很喜欢吃它，现在家公做这个据说是动力来源于我也，哈哈，只有我最喜欢吃，前边说过要补铁，但是我不喜欢吃猪血，不过吃这个很爽，浓浓地玉米香味，沾上加了一点点醋的蘸水，太好吃哩！

yangxixi · 发表于 2006-11-14 16:11

让我想想哦，我怀孕没贫血，不过小当6个月后，发生了生理性贫血，直到1岁半，才正式脱贫。
最有效的是：鸡肝、猪肝、猪心、（不过自打传言说猪肝不能吃，就改鸡肝了）
还有：黑木耳、红枣等

但我们也没太刻意补血，就是增加红肉的比例。
新生儿通常都有那个阶段的。

小懒娘 · 发表于 2006-11-14 16:24

乖妈好象说小乖也有点，现在不知道好了没？

猪窝的第一把草————————补铁

浏览过的版块