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楼主: 菠蘿王子
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四季湯水 ~ 私房菜

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 楼主| 发表于 2008-2-22 17:32 | 显示全部楼层


2. 燉花胶 (滋阴美颜,貧血) 四人用

冬菇 12只 (約50克)
干花胶(大条魚的魚鰾晒乾) 大1只(中2只,小3-4只) 約200克 (可以一次浸发500克,留著以后用)
姜一大块

1. 燒一大鍋水,放拍碎姜,預备发乾花胶。
2. 水沸,把花胶放下,大火泡煮約15分鈡。加蓋关火,泡30分鈡去腥味。拿发开的花胶出來,用清水反覆沖洗。手感应該有韌性,而不是軟。軟是下品的胶。靚花胶应在第一次浸发后,仍然很韌,刀也未必能切开。
3. 冬菇去蒂,泡軟,留泡过的水。另一鍋燒幵水放下低蒸架。
4. 把发开的花胶剪成大小合一口食用(或7x5cm大小),和冬菇,泡冬菇的水,放入燉盅內,若水太少,加至夠四人用份量。
5. 把蓋好的燉盅,放入燒开的大鍋水中。大火燉2-3小时。時間視乎喜欢吃軟或Q感而定。一般2小时已足夠。

上桌,清香撲鼻,可加鹽調味。

[ 本帖最后由 菠蘿王子 于 2008-3-2 08:17 编辑 ]
IMG_4365 chick&tow.JPG
发表于 2008-2-23 22:51 | 显示全部楼层
原帖由 天蓝色 于 2008-2-22 14:10 发表
王子是住家好男人呀!!
煲汤好简单,要菜单就得拉,基本就是同样的方法煲,配料有所不同而已,
我们广东人基本都会的~~

 楼主| 发表于 2008-2-25 15:29 | 显示全部楼层
周末做了个 双冬蹄花湯

老媽來喝 說太.....肥膩
发表于 2008-2-26 10:37 | 显示全部楼层
提花是不是就是蹄胖拉
发表于 2008-2-26 10:49 | 显示全部楼层
看着都觉得麻烦
 楼主| 发表于 2008-2-26 12:05 | 显示全部楼层
双冬蹄花湯

冬菇20只 (中小型) 泡水
冬笋2只 (去皮热水湯过去澀味)切大块
豬蹄一大只 (連小腿,或前臂) 怕肥可以去皮 或改用 豬展

先把冬菇和冬笋大火煲一小时,加入豬蹄大火煲一小时,轉小火煲一小时。
加鹽調味上桌。

此湯做成后,可加百頁結,豆腐 做不同的湯燜小菜。
发表于 2008-2-28 16:59 | 显示全部楼层
来个简单的吧。
  我周末经常煮红菇鸡汤。
 楼主| 发表于 2008-3-2 08:25 | 显示全部楼层


9. 羅汉果菜乾煲豬肺 / 杏仁雪耳烋豬肺(图) (潤肺防咳嗽)

材料:

豬肺 半個 - 一個 (四-八人用)
瘦肉 150克
南北杏 40克 (各半)

选擇其一:
a. 羅汉果半個 + 菜乾70克 (煲前者)
b. 雪耳  40克 (煲后者) + 鳮爪4隻

做法:
1.豬肺不断灌水,直到清洁,無流出血水。
2.豬肺切大件,白鑊炒直到出水。水不要,瀝乾。
3.瘦肉 (或鳮爪),清淨同放煲內,加水煑沸30分鈡。
4.加入南北杏,豬肺及(雪耳/羅汉果+菜乾*),大火煲2小时,轉小火煲一小时。

*菜乾泡洗洁淨,去沙和尘,才能做用。也可可新鮮大白菜2棵,做成金(乾)銀(鮮)菜煲豬肺湯。
IMG_4352 lung.JPG
 楼主| 发表于 2008-3-2 08:35 | 显示全部楼层
原帖由 orange0482 于 2008-2-28 16:59 发表
来个简单的吧。
  我周末经常煮红菇鸡汤。




2. 豬肝廋肉煲夜香花 (二至四人用)

材料:
夜香花 (广东一帶初夏盛產的食用小花) 150克
鮮草菇 80克
甘荀絲 20克
瘦肉 100克
豬肝 50克 (不喜欢可以不用,可改鳮蛋一只)
姜 2 片

做法:
1.夜香花去蒂,洗淨。草菇去杂质,切半。
2.瘦肉和豬肝,用鹽一茶匙﹑油一茶匙和 生粉一茶匙, 姜切細絲, 醃5分鈡。
3.鍋內加兩茶匙油燒熱,加入草菇,瘦肉等 炒香。約3分鈡。
4.加入清水,甘荀絲,燒滾約20分鈡。
5.加入夜香花,鳮蛋打开,拌勻最后加入湯中。加蓋煮3分鈡。

上桌打开蓋,清香四溢的 夜香花鮮草菇湯,夏日消暑解熱。
IMG_4351 flora.JPG
发表于 2008-3-3 18:10 | 显示全部楼层
太神了...这个菠萝王子^^^夏天煲个菠萝糖水解暑哦...
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