2009年 一日三餐（P1 目录 P292 清炖牛尾汤 大补）

iris

原帖由 海格格 于 2009-1-9 13:27 发表

                               
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I版给浩还吃啥了
一并说了
我们也好参照啊

我这后妈还给我们家亲儿子吃了些啥 。

基本是一日三餐，很少零食。

早饭老的帖子里贴过的，一般浩和他爸爸一年四季都喝酸奶，我喝咖啡。吃的么：面包 白煮蛋 大杏仁 红枣 奶酪

大杏仁和红枣，也可能是一些别的干果，象葡萄干啊什么的。

午饭一般在单位，学校吃。

下午浩放学回来会吃一到两个苹果，浩只爱吃苹果，这点倒好。

然后就是晚饭，一般总是 鱼或者肉的荤菜  然后有一个素菜：西兰花和莴笋是浩的最爱，尽量做到一周不重样。然后就是汤，汤一般：猪脚汤  大骨汤 鲫鱼汤 萝卜干杯汤 西红柿蛋汤 青菜汤。。。

浩爱嚼软骨，所以买肉和排骨的时候尽量挑带有软骨的。

睡觉前喝养乐多，还有就是经常提醒他喝水，一般家里常备的水：枸杞红枣和一点菊花泡的水。

没有特别吃什么营养品，也没有什么特别的禁忌。

iris

原帖由 空谷幽兰 于 2009-1-9 15:32 发表

                               
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俺跟干女儿就说，你亲妈对你不好的话就来找后妈。

我还老是在家闹辞职呢，他们一提意见，我就嚷嚷：我请求停职处分！

哼哼！

海格格

这几分钟不来
就翻了几页
这速度。。。。

无心可猜

天冷了,流行打火锅

iris

今天晚饭浩还吃那个卤蛋。看他把蛋黄挖出来碾碾碎，然后拌饭，再回填到蛋白里。记得我小时候也是这样吃卤蛋的，呵呵

海格格

否则怎么叫亲生的呢
哈哈
遗传的啊。。

iris

原帖由 无心可猜 于 2009-1-9 20:36 发表

                               
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天冷了,流行打火锅

今晚预报说要零下3度，

我们家那两个还不吃火锅，不吃辣，怎么御寒啊

海格格

我也不吃辣
不过我发现我可能要补血了
好象有点冷。。。

qyyang0396

刚刚老妈就弄了火锅

海格格

我又找到了一个共同点
我们二家的吸油烟机是一样的
哈哈