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楼主: iris
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一日三餐(P1 电梯 P125 辞旧迎新关贴告示)

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 楼主| 发表于 2008-9-2 13:53 | 显示全部楼层
今天晚上没什么可写的:

清煮梭子蟹  油盐橄榄菜  萝卜开洋汤
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发表于 2008-9-2 13:57 | 显示全部楼层


极其羡慕,我上你家搭伙吧,昨天路上非常堵,回家买菜做饭,差不多8点才吃上饭,苦啊
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 楼主| 发表于 2008-9-2 14:09 | 显示全部楼层
来吃吧,多双筷子而已,不过到我们家要很晚了吧,上海的交通
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发表于 2008-9-2 16:59 | 显示全部楼层
小乖也不太喜欢吃南瓜,而且小小年纪就开始对付大人。晚上吃饭有时候喝汤,她不喜欢,可是又怕老师,就故意的倒在自己的衣服上,假装没喝好,老师还得给她换衣服~
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 楼主| 发表于 2008-9-2 17:24 | 显示全部楼层
哦,其实对付大人时小孩心理也不轻松,所以不如不让她吃了。愉快的吃东西很重要。

不过乖还是蛮有主意的,乖妈小心
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发表于 2008-9-2 18:31 | 显示全部楼层
iris好厉害哦

我就怵做饭
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 楼主| 发表于 2008-9-2 19:18 | 显示全部楼层
SHIRLEY: 估计合你口味的晚餐:

DSC01676.JPG
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 楼主| 发表于 2008-9-2 19:22 | 显示全部楼层
梭子蟹不说了,现在的蟹壳不硬好剥,肉也壮,应该多吃点  水煮的

今天在菜场看到很大的橄榄菜,在上海很难的看到,所以买来切断白灼后浇的油盐水

油盐水: 水里加点盐加点酱油加点油 煮滚
DSC01677.JPG
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 楼主| 发表于 2008-9-2 19:25 | 显示全部楼层
白灼蔬菜是我们家的常用作法,还有下面这个萝卜虾干汤夏天也常喝:

开洋(剥壳虾干),锅里放适量的水放入虾干煮开后小火煮10分钟,放入萝卜片,煮开后大约也是10-15分钟,加盐调味。

DSC01679.JPG
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 楼主| 发表于 2008-9-2 19:35 | 显示全部楼层
最后有个调味的小菜:

DSC01678.JPG

清美的袋装凉皮,切断洗净,香菜,榨菜洗净过凉白开,大蒜切粒,榨菜切粒,加点盐拌匀,洒点香油
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