2010 一日三餐 （p1 目录 p174更新）

海格格

这几天很忙
昨天在家里用烤箱烤了肋排
家里身上全是油烟味
以后被清除，不做了
嘿嘿，象I这么到处叫人来打劫我我怎么受得了？

老土豆

也想拽下春天的尾巴再买点笋来吃，刚去菜场找遍了也没找到晚饭准备土豆烧牛腩，香菇油菜，芥菜木耳汤：）

iris

也想拽下春天的尾巴再买点笋来吃，刚去菜场找遍了也没找到晚饭准备土豆烧牛腩，香菇油菜，芥菜木耳汤：）
老土豆 发表于 2010-5-18 17:36

                               
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批准了，快去做！

iris

这几天很忙
昨天在家里用烤箱烤了肋排
家里身上全是油烟味
以后被清除，不做了
嘿嘿，象I这么到处叫人来打劫我我怎么受得了？
海格格 发表于 2010-5-18 16:12

                               
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煎鱼、烤肉的时候厨房点支蜡烛，你就不会那么有“味道”了。

我说过的呀！

另外，那个那个，的确把火引你那了

iris

主妇多年，许多家事做得节能、环保。那样做，因为很简单，也因为生活会更加舒适、健康、可持续。

购物：买自己最满意的，少买。

买满意的：无论买房、买车，买衣服、日用品或者水果蔬菜，都选择买自己满意的。自己满意的东西，使用的时候会非常愉快；有时候会越用越喜欢，相反的会影响心情。买自己满意的东西，可能会多花些钱，质量往往更好，使用时间也更久些。计算下来，不但赚到了好心情，还赚到了时间、金钱。

数量少些：像样的东西，买一两件就好，多了没用。比如锅子，一口好用的炒锅，煎、炸、炖、煮大致都可以解决，买高低、大小、厚薄不同专业名称锅子一大堆，用的最多的还是炒锅。寸土寸金的房子，放那些个东西，代价不是一般的大。  买衣服也一样的道理。

iris

几件事：

1/ 节能灯：家里大小房间，装修的时候都只配一个灯，用的节能灯泡。大房间配大灯，小房间配小灯；浴霸的也用节能灯照明。每年入冬前换上暖光灯泡，入夏前换冷光灯，每个季节都感觉很舒服。


2/ 空调：家里大小几台空调，一年中很少启用。
冬天回家，换上棉衣、棉裤，加穿一双厚袜子，舒服也暖和。晚上睡觉的床上铺垫一床鸭绒被，盖一床软乎乎驼绒或者羊毛被；提前在被窝里烘好热水袋，暖暖和和的一觉到天亮。
夏天，回家换上休闲宽松的短衣短裤，沙发、椅子上铺好竹垫子，坐着也不粘身。**的时候，床上铺草席；等入伏了，改铺篾席。篾席是特意去竹乡让人编织的。那种席子，小时候很常见，开始是竹子的颜色，睡多了，渐渐地变红了，也越来越凉快。最热天会出很多汗，一早起来冲个澡，便又神清气爽了。

少用空调，可以减少忽冷忽热，空气不流通、寒气入侵引起的很多疾病，也减少了排放。

3/ 蚊帐：现在除了老人家，一般很少见蚊帐了，我们家是用的。三张床三顶蚊帐，还都是老式的那种 。
浩从出生，床上一年四季都撑着蚊帐，可以挡避邪风；先生也学着一年四季用，他说这样空间小，睡得更踏实。我倒是每天入夏前撑起，入秋后拆除。夏天楼房里，总有一两只蚊子惹得一夜睡不好觉。蚊香未必管用，味道有毒也难闻，躲在蚊帐里安全很多。

撑蚊帐：从花市买来竹竿，用束扣扎紧了，去“帐子公司”买来蚊帐挂上，不难看。



4/ 手帕、餐巾：一直用手帕的，因为干净方便：擦嘴擦汗当餐巾，脏了洗干净继续用。餐巾也是：去布店买细布坯布裁成合适大小，让裁缝成餐巾，或者直接去宜家买现成的，从早餐开始用，菜汤、鱼露、咖啡渍，什么都擦；浩学校的午餐碗也用餐巾包着，晚上一起洗了，比餐巾纸好用。


当然餐巾纸也一样要备的，感冒时候消耗量非常大 .

iris

一些小事情：

修理：很多东西旧了、坏了不一定要扔，修修就好用了。

比如烫衣板：时间久了布面焦黄难看，架子确是好的。找一块颜色喜欢的厚棉布蒙上，反面用双面胶固定，只几分钟，轻轻松松又得了块新的。
好多电器，其实只是坏了小零件，拿去附近的电器铺让师傅修一下，几块钱又可以用了：我的烤箱，用了很多年不工作了，拿去换了个温控，只要十块钱；那个手提吸尘器，马达坏了，换一个也不过20元；电饭煲煮粥?出来跳了线，10块钱修好了，还得了条建议：“不要再煮粥了” 。

一些大电器，还是要找厂家修理的，能修的修，不能修的买了新的，坏的那台一定让厂家拖回去处理，否则乱扔也是污染。

回收、利用：每天家里会产生很多盒子、瓶子、报纸、塑料，我们这垃圾不分类，于是积累起来卖给废品回收。小区里有专门回收废品的，留下电话，需要的时候让他们上门来，不值钱的玻璃瓶也请他们捎去，玻璃是需要专门处理的。
有些纸板盒，非常结实，拿来糊层花纸头，便是个收纳箱了。我还喜欢收集不同语言的报纸，晒黄了糊纸盒，很外国 ：



赠送：很多东西，再贵再有回忆，没用了便没用了，趁早处理了好。家里最多的是衣服，过季的时候整理出来：能送的送人，能捐的捐了；之前小区边上的洗衣店是红十字捐助点，送给他们也行，其他的就扔了吧。很多东西，还能用，自己用不着的，我会整理好放在垃圾桶边上，很多时候也能物尽其用。

......

iris

环保其实很简单：节约是环保、节能是环保、减少消费是环保，循环利用也是环保，能做的很多，做了好处也很多，生活更加有品质了。

菠蘿王子

很多跟我家相似，只是这里蚊帳是古董，根本沒卖的地方。
去年家里开空調的日子只有几天，而且只是一間睡房开，这可说是本地的奇聞了。
每次跟同事和朋友说，我每个月的电费只是150元以下，他们都露出难以相信的表情！

iris

很多跟我家相似，只是这里蚊帳是古董，根本沒卖的地方。
去年家里开空調的日子只有几天，而且只是一間睡房开，这可说是本地的奇聞了。
每次跟同事和朋友说，我每个月的电费只是150元以下，他们都露出难以相信的表情 ...
菠蘿王子 发表于 2010-5-20 22:21

                               
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  是，我们都不觉得热，不过朋友来还是要开的，他们哇哇大叫。

很多时候也不是为了环保而环保，为了节约而节约，事实上生活方式健康，往往环保也节约。我们小时候的生活基本接近那样 。

蚊帐，上海南京路有家“帐子公司”，也是百年老公司了吧。一楼给了现代床上用品，上去二楼各色各样的蚊帐，现代的、非现代的 。所以它仍旧挂着老牌子“上海帐子公司”。